Back… and some stuff about me
avatar

Write a first sentence to get rid of the blank page fear.
Yes, step one is completed. Phew. Feeling so much better now. (No, not really.)

Ok, so I’m just going to type it here, like I’m thinking it. Or like it comes to me, that is probably better. And I realize that writing in English might cause some grammar and/or spelling mistakes, but if I don’t do anything, I can’t learn it, right? Ok, perhaps I should probably take a look at some books to be on the safe side. In fiction books I sometimes find those mistakes. Or I read a sentence and inside I’m cringing. (I mostly read in English.)

And after reading this first paragraph, it hits me that there were a lot of ‘I’s…

Anyway…
After a first sentence, well actually before, you should have an idea what you want to express. (Is the use of ‘you’ after the use of ‘I’ confusing? Hmm. Need to work on that too.)

First of all, my blog was sadly abandoned. I’m really sorry. After several rather good months, the winter-blues got me and it all went downhill. It’s the end of May and I’m finally (FINALLY) crawling back up. Of course some stuff happened, and it influenced me in ways and I tried to learn from it. As life is supposed to be, I think. But the blues was a lot longer than the previous years, or perhaps it just seems like that to me. (Being objective about yourself is not easy.)
I (and someone else) gave a workshop of bookbinding at a local center. I tried to date, but it didn’t end very well. (We’re better in a friend-relationship since I still have a lot of issues to work out concerning intimacy and the stuff around it.) What else happened? I had a best friend and we kind of grew apart… And I went full-on avoidance-mode after that. (Avoiding people, avoiding reality as much as was possible and also avoiding creativity, which is actually a large part of myself. So I just practically avoided myself = in short. I advise you NOT do that. I don’t care it sounds weird, but DON’T do that!!)

The result of all that avoiding: a wacked up sleep (not that it ever was good to begin with, it’s been like that for years), gaining weight (because losing weight would be too easy), losing my independence when it comes to going outside (high anxiety-levels and being tired All The Time), uncertainty about my writing capabilities (because surely I have never written anything good), non-existent art (hello expensive, drying art materials), low self-esteem (it just flushed down the toilet, I think) and my perspective on life seems to be more negative than it was before (it was never really a 100% positive though).

So, I think there is a change needed. Like a big change. Like a enormous change. Like a gigantic change.(Yes, I’ll stop now.) And I’ve been brainstorming on an Action-plan. (Yes I’m very good with theory, I just need to implement the practice.)

  • Regular sleeping pattern and healthy food.
  • Anxiety-exercises (monitoring anxiety responses before, during and after an exercise)
  • Physical exercise (XBX: advised by someone, and some yoga)
  • Writing exercises (or perhaps some art) to gain access to blocked feelings and mental issues

Seems like a good plan right? The trick will be to ease into this. Not go on full kamikaze and crash after two weeks. That’s not really productive, is it?

Oh, and don’t forget pauses. For relaxation and hobbies. Very important to keep a balanced schedule. (Not all work and no play.)

Of course I will have to keep you updated. I mean, I can’t just start this post and disappear from the blogosphere again, right?
I won’t promise to update every day, because I’m not sure if I’ll make that, but I’ll do a weekly check-in? (And if I post more, no harm done!)

So I’ll see you next Saturday evening!

Take care! Glimlach

Posted in Bloggen, English, Schrijfoefeningen, Writing | Leave a comment

van woensdag op donderdag
avatar

Het is gisteren een niet zo leuke, maar wel interessante dag geweest. Met interessant bedoel ik dat er emoties naar boven zijn gekomen waarvan ik niet dacht dat ze er zo diep waren. En dat resulteerde dan wel in een waterval, maar dat heb ik overleefd.

Ondanks de vermoeidheid die me parten speelt, is hier vandaag binnenshuis redelijk wat veranderd. Mijn bureau hoek ziet er helemaal anders uit, waardoor het lijkt alsof mijn appartementje groter is… Of ik heb het beter gezet?
In ieder geval, met al het opruimen, wegsmijten, herorganiseren is het een heel stuk leuker geworden. (En ja ik ben wel iets over de grenzen geweest, ondanks de pauzes.)

Naast de vermoeidheid verminderen wordt het ook stilaan tijd om terug aan de slag te gaan wat mijn angsten betreft. Af en toe swingen ze de pan uit. (En niet in de goede zin.)
Misschien dat mijn nieuwe bureauhoek mij daar wat in kan helpen om de zaken effectief grondig te bekijken en zo maatregelen te treffen.
Dat klinkt allemaal gewichtig, maar eigenlijk wil ik gewoon een angstwerkboek vastnemen en er mee aan de slag gaan om de angst minder kracht te geven. (Dat klinkt precies al beter.)

Enfin, weer hoog tijd om in mijn bed te kruipen als ik effectief een deftig slaapritme wil behouden.

Tot later!

Posted in Dagboek, Feeling, Progress | Leave a comment

en we zijn oktober
avatar

Van februari schieten we naar oktober… Tijd gaat snel, gebruik hem wel?

De laatste maanden maakte ik gebruik van een online service die mij elke dag mailde zodat ik daar op terug kon antwoordden en op die manier een dagboek bijhield… Die service bestaat helaas niet meer. ‘Vind ik niet leuk’.
Dus bij deze ga ik dan de blog weer opnemen…

Is er veel gebeurd de laatste maanden?
Laat me denken…
Ik heb een aantal hele goede maanden gehad. Veel energie, veel plezier…
Een korte relatie, die me deed beseffen dat ik er helemaal nog niet aan toe ben.
En nu zit ik terug in een soort van dip, waarbij ik constant over mezelf aan het twijfelen ben en bijna niet meer buiten geraak.

Dat was het dus in een piepklein notendopje.

En momenteel… Ik weet het zo goed niet. Wat last van lichamelijke klachten, moe, maar wel tevreden dat ik bezig was met mijn opruimactie. (Bedoeling is dat ik volgend jaar mijn appartementje kan schilderen, maar daarvoor moet wel een stukje opgeruimd worden natuurlijk.)

En dat was het zo wat voor vandaag…

Het is moeilijk om terug te beginnen merk ik. Maar ik hou de moed er in.

Tot later

Posted in Dagboek, Progress | Leave a comment

February 2014
avatar

This month was also challenging.

Fourth lesson of Lifebook 2014 with Kelly Hoernig: Be true to you

 

Here is another Guardian: Guardian of Nature

 

Family of Diva’s: Lesson 5 of Marieke Blokland

I enjoyed doing the faces, the background, making the dresses…

 

Posted in Arty, creatief, English, Mixed Media | Leave a comment

January 2014 part 2
avatar

Third lesson on Lifebook 2014 was from Carla Sonheim. A few pictures:

A very fun lesson!

 

Posted in Arty, creatief, Dagboek, English, Mixed Media | Leave a comment